Det händer ALDRIG något...

 

... när man lullar runt i sin bekvämlighetszon. Det ÄR verkligen inte så förbannat svårt, och så är det ändå så förbannat svårt.
Toughest är över för i år och det är dags för mig att sätta nya mål. Mitt fokus detta året var att få andra att inse hur mycket man faktiskt klarar om man VILL och jag är så stolt över de som gav sig in i den stora utmaningen tillsammans med mig.

Själv tog jag mig igenom vattenslidehindret vilket var en prestation som jag inte ens hade räknat med eller ens funderat att satsa på från början - så även jag gick utanför min zon och gav mig i kast med något som skrämde mig. Det är fantastiskt vad man kan göra både med hjälp av sin egen vilja men också med hjälp av rätt människor omkring sig.

Den senaste tiden har känts tuff. All fokus har legat på Toughest och efter kändes det som att nu kan jag andas ut, känna och bara vara. Det är fasen inte alltid det är så jäkla bra att få den chansen kan jag tala om - som jag skrev förra gången så kan verkligen något som bara är TANKAR, sätta riktiga käppar i hjulet för ditt mående och dina prestationer.
Jag har inte velat prestera och då blir det verkligen ingen prestation. När inte hjärtat är med så går det inte. Jag sa det till en av mina kunder senast idag - om du vet att du måste göra något eller säga något för att du ska må bättre - vad kan då possibly hindra dig? Om du inte gillar situationen du är i - gör något åt den. NÅGOT kan man alltid göra. Så jag tog tag i konflikten, sa min mening på ett neutralt sätt och oavsett vad det i slutändan ger så mår jag bättre. Det gnager inte i mig och det äter inte upp mig inifrån längre.

 












Inom mig märker jag att hjärnan smider en massa planer. Jag är så TRÖTT! :) Men jag vet också att jag behöver låta huvudet sortera och möblera, mina mål och mina tillvägagångssätt måste struktureras och alla mina "jag vill", "jag vill", "jag vill" måste läggas i ordning. Jag KAN ju inte göra allt på en gång även om jag vill. Jag vill verkligen NJUTA av denna sommaren. Min första sommar där jag inte behöver kämpa med det förflutna utan där jag kan vara här och nu - njuta, lära, vara.

Tänk vilken SOMMAR jag ska ha. Hoppas Er blir lika underbar.

/L