måndag 30 april 2012

Trädgårdsarbete

…är faktiskt verklig träning för hela kroppen. Fick lite sand/sten avsläppt som så klart skulle fördelas ut lite jämnare än det placerades. Fick lite hjälp och sällskap vilket alltid är nice, men det är härligt med kroppsarbete.
Kört med högtryckstvätt, skrapat staket och oljat bord och veranda… Jodå, här har det jobbats ska jag säga. Även utan gym kan man aktivera muskler…


 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar